Mit "Adieu Angst" bekommst du die bewährtesten und effektivsten Methoden an die Hand, um Frieden mit deiner Angst zu schließen und ein unbeschwertes Leben zu beginnen. Die Kombination aus eigener Erfahrung und Fachwissen ist das Geheimrezept des Selbsthilfekurses.
Ich begleite dich – einfühlsam, erfahren und auf Augenhöhe. Bist du bereit, den ersten Schritt zu gehen? Lass uns loslegen!
Lass uns gemeinsam Deine Hypochondrie überwinden - Schritt für Schritt
Hypochondrie, auch bekannt als Krankheitsangst, kann das Leben enorm belasten. Diese ständige Sorge um den eigenen Körper, das Grübeln über Symptome, die Unsicherheit- ich kenne all das nur zu gut. Es ist, als würdest du in einer Spirale aus Angst feststecken, die dir kaum Raum zum Durchatmen lässt.
Genau hier setzt mein Coaching an. Ich bin als ehemaliger Betroffener spezialisiert darauf, Menschen mit Hypochondrie zu begleiten und zu unterstützen. Zudem bin ich ausgebildeter Experte für Positive Psychologie.
Durch meine langjährige Erfahrung habe ich nicht nur ein tiefes Verständnis für diese Ängste entwickelt, sondern auch für die Herausforderungen, die damit einhergehen. Ich verstehe, wie real diese Sorgen sich anfühlen – und wie schwer es ist, einen Ausweg zu finden.
Was mein Coaching besonders macht, ist meine empathische und reflektierte Herangehensweise. Ich biete dir nicht nur Werkzeuge und Strategien, um deine Ängste zu bewältigen – ich schenke dir auch ein offenes Ohr und echtes Mitgefühl. Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der genau auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Mit meiner Unterstützung kannst du lernen, die Kontrolle über deine Angst zurückzugewinnen, Gedanken zu hinterfragen und wieder mehr Vertrauen in deinen Körper zu finden. Denn genau dafür bin ich da: um dir zu zeigen, dass es möglich ist, ein freieres und leichteres Leben zu führen.
Von Euch für Euch
Ich freue mich dich kennenzulernen.
Benjamin Alfons – Coach, Speaker und Lehrer für Positive Psychologie.
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