ROOTS OF RESILIENCE – dein Retreat im Fichtelgebirge

Stärke deine innere Widerstandskraft und finde zurück zu deiner Balance.

Vielleicht kennst du das Gefühl, wenn das Leben dich aus der Bahn wirft: mal sind es kleine Herausforderungen, die dich ins Wanken bringen, mal große Stürme, die alles durcheinanderwirbeln. In solchen Momenten braucht es innere Stärke: tiefe Wurzeln, die dich tragen. Denn wie ein Baum, der tief verwurzelt jeden Sturm übersteht, kannst auch du lernen, standhaft in stürmischen Zeiten des Lebens zu bleiben.

Bei unserem diesjährigen Fichtelretreat zum Thema “Roots of Resilience” unterstützen wir dich dabei, deine eigene Resilienz, also die
Fähigkeit mit schwierigen Situationen gelassener umzugehen, zu stärken, Krisen zu meistern und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du die Herausforderungen
des Lebens nicht fürchten, sondern sie als Chance für Wachstum sehen möchtest. Schritt für Schritt entwickelst du Strategien, um mit schwierigen Situationen besser umzugehen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und deine persönliche Widerstandskraft nachhaltig zu stärken.

Das Retreat ist das Richtige für dich, wenn…

• • du lernen möchtest, schwierige Situationen souverän zu meistern
  • du deine innere Balance zurückgewinnen willst
  • du Gelassenheit und Selbstvertrauen im Alltag stärken möchtest
  • du lernen möchtest, besser mit Stress, Unsicherheit und Rückschlägen umzugehen
  • du Lust hast auf eine Auszeit in der Natur

Das erwartet dich beim Retreat im Fichtelgebirge:

• Yoga, Meditation und Breathwork (täglich)
• Kakaozeremonie & Sharing am Lagerfeuer
• Journaling & Workshops rund um das Thema Resilienz
• Leckere, vegane Verpflegung 
• Wertvolle Zeit in der Natur & zur Reflexion – nur für dich
• Übernachtung im eigenen Zelt, Van oder (gegen geringen Aufpreis) in der Waldhütte
• Sunset Hike
• Achtsamkeitsübungen und Essmeditationen

Wann & Wo findet das Retreat statt?

Vom 09.- 12. Juli 2026 in einer gemütlichen Waldhütte im Steinwald. Ganz weit weg, von Ablenkung und Lärm.

Dein Invest:     

420 € Frühbucher bis 01.03.2026

490 € pro Person regulär

Die Verpflegung:

Freu dich auf eine ausgewogene, vegane Verpflegung aus frischen und saisonalen Zutaten. Alle Gerichte werden liebevoll von Carina zubereitet und sind perfekt auf das Retreat-Programm abgestimmt, um dich mit ausreichend Energie zu versorgen und deinen Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu verwöhnen.

Morgens erwartet dich ein ausgiebiger Brunch mit einer großen Auswahl an süßen & herzhaften Speisen, wie z.B. frisch gebackenes Brot, hausgemachte Aufstriche, knuspriges Granola, Rührtofu, ein wärmendes Porridge und vieles mehr.

Mittags kannst du dich auf leichte Gerichte & Snacks für den Hunger Zwischendurch freuen, wie z.B. Summer Rolls, eine Quiche oder einen erfrischenden Salat.  Natürlich werden dir ganztägig Tee, Nüsse und frisches Obst zur Verfügung stehen.

Am Abend kommst du in den Genuss von wärmenden & erdenden Wohlfühlgerichten, die sich wie eine Umarmung anfühlen. Wie wäre es mit einem Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf, den wir gemeinsam am Lagerfeuer genießen? Natürlich darf auch ein köstliches Dessert nicht fehlen. 

Unsere Unterkunft im Fichtelgebirge:

Inmitten der Stille des Waldes befindet sich unsere gemütliche Waldhütte — weit weg von Hektik und Stress. Hier hast du Zeit & Raum, die Seele baumeln zu lassen und der Natur ganz nahe zu sein. Ohne viel Schnickschnack und Luxus, dafür mit ganz viel Magie und Charme.

Die Hütte verfügt über alle Annehmlichkeiten, damit du dich rundum wohl fühlen kannst: Dusche und WC, warmes Wasser, bequeme Betten und einen Kamin. Wir laden dich gerne dazu ein, dein Zelt oder Hängematte im großzügigen Garten aufzuschlagen, um der Natur noch näher zu kommen. Natürlich kannst du aber auch in einem Bett in der Waldhütte übernachten (Aufpreis 50€) oder mit deinem eigenen Campervan anreisen.

In dem großzügigen Garten kannst du in der Hängematte entspannen, in Ruhe ein Buch lesen oder einfach nur den Geräuschen des Waldes lauschen. Es gibt auch einige Wanderwege, so dass du direkt von der Hütte zu einem Spaziergang aufbrechen kannst. 

Wer dich beim Retreat im Fichtelgebirge begleitet:

Ich bin Mel, leidenschaftliche Yogalehrerin, Reise- und Naturfreak. Ich unterstütze dich bei diesem Retreat mit Yoga, Meditation, Breathwork & Mama Kakao deinen Körper wahrzunehmen, deinen Geist zu beruhigen und deine Emotionen zu leben. Ich lade dich ein in das schönste Yogastudio der Welt – die Natur.

Ich, Benjamin, begleite dich als Trainer und Speaker mit praktischen Übungen aus der Resilienzforschung und Persönlichkeitsentwicklung. Wir arbeiten gemeinsam daran, innere Ruhe und Klarheit aufzubauen, hinderliche Gedankenmuster zu lösen und Vertrauen und Stabilität in dir zu verankern.

Ich bin Carina, zertifizierte vegane Ernährungsberaterin, Achtsamkeitstrainerin und  leidenschaftliche Köchin. Kochen ist mein Ausdruck von Liebe & Kreativität und ich freue mich, dich während dem Retreat mit pflanzlichen Leckereien verwöhnen zu dürfen.

Freu dich auf ein Wochenende voller Natur, Ruhe und eigener Magie mitten im Fichtelgebirge.  Ein Wochenende, das dir zeigt, wie gut es tut, auf dich selbst zu achten, mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen und die Dinge manchmal einfach nicht zu ernst zu nehmen. Freu dich auf Roots of Resilience – dein Retreat im Fichtelgebirge!